שיטת "קול החיים" הינה שיטה יחודית בה ניתן לאבחן את משקעי העבר בעזרת ההקשבה לקולו של המטופל, צורת הקול מעידה על דברים רבים באישיות של האדם, כמו גם על החוויות המשמעותיות שעיצבו את חייו.

שיטת "קול החיים" הינה שיטה ייחודית בה ניתן לאבחן את תחנות החיים , את ההישגים כמו גם את הקשיים החוזרים ונשנים. רטטי הקול מעידים על מאפיינים רבים באישיות של האדם, כמו גם על החוויות המשמעותיות שעיצבו את חייו.

השיטה מבוססת על שני שלבים שונים, בשלב הראשון מתבצע אבחון להכרת הזהות של המטופל, הכרת הזהות לעומקה הכרחית כדי להבין את ייעודו בחיים – למה הוא מתאים ולמה לא? במה תהיה לו הצלחה ובמה לא?כמו כן האבחון בודק באיזה שלב הוא נמצא בחייו, מה תקוע ולמה? אבחון זה נעשה בעזרת הקשבה לתדרי הקול של המטופל על כל רבדיהם.

לאחר גיבוש המסקנות בנוגע לחסימות השונות אצל המטופל, מתבצע תהליך השחרור. בתהליך זה משחררים את המסקנות השגויות שנחרטו עמוק בתודעתו של המטופל כתוצאה מהחוויות השונות שהוא עבר, תהליך השחרור נעשה על ידי הפעלת אנרגיות עמוקות בעזרת תרגילי קול שונים.

בסוף התהליך מושגת התוצאה הרצויה: האדם יכול להתמודד בעצמו עם כל מעצור ובעיה, בעזרת כלי תרגולי שמפיג ומשחרר באופן דינאמי קבוע את כל מה שמפריע לו לחוות אושר בחייו בחייו, ולהיות חופשי ללא חסמים ותפיסות שגויות שעוצרות אותו שוב ושוב.

השחרור מתבסס על טיפול הו'אופונופונו בשילוב רטטי קול מכוונים – הואופונוקול  -מקור התרגול באיי הוואי הטרופיים, טיפול זה חותר לגלות את ייחודו של האדם וייעודו ולשחרר את רגשות האשמה שנוצרו והתקבעו בתת המודע כתוצאה מעברו, המטרה היא שמשקעי העבר ינוקו ויפנו מקומם אמונות מפרות חדשות, הן ברמה התנהגותית והן ברמה התפיסתית.

בניגוד לשיטות אחרות בהם המטופל אמור לחוות כאב של המאורע שעבר עליו והתהליך עובר 'על' המטופל, בשיטת "קול החיים" תהליך האבחון והטיפול נעשה עם המטופל ביחד, הטיפול פונה אל המודע ובעזרתו משלבים את הרבדים השונים כדי להניח את משקעי העבר מאחור.